Kako učiniti kosu zdravijom bez dodataka: 7 savjeta za prekrasne brave

Želite imati dugačke i prekrasne brave kao što se to vidi na modelima i slavnim osobama? Pa možeš. U stvari, ne morate koristiti nikakve suplemente ili operacije kao dio njege kose.

Sve što trebate je promijeniti svoje metode i prije nego što to saznate imat ćete debele i bujne brave.

Želite znati kako svoju kosu učiniti zdravijom?

U ovom postu izdvajamo 7 savjeta za dobivanje prekrasnih brava bez dodataka ili operacije.

1. Koristite šampon bez alkohola, sulfata i silikona

Jedina pogreška koju čine mnogi ljudi nije uzimanje vremena za čitanje etiketa na boci šampona. Kada kupujete šampon u obliku alkohola i sulfata, on šteti vašoj kosi.

Na primjer, alkohol vam masira kosu dok sulfati uklanjaju prirodna ulja iz vaše kose. Kad je u pitanju silikon, kemikalija oblaže vašu kosu što privlači prljavštinu i prašinu. Da biste izbjegli sve navedeno, kupite šampon koji je bez alkohola i bez silikona.

Provjerite je li šampon također bez parabena i posebno je dizajniran za vašu kosu.

2. Kupite pravi regenerator

Uz kupnju dobrog šampona, morate kupiti i pravi balzam. S ovim možete duboko kondicionirati kosu jednom tjedno. Na taj način održavate kosu mekom, zdravom i hidratiziranom.

Također, pomaže u promicanju oslobađanja prirodnih ulja na vlasištu, što vašim bravama daje dobar sjaj. U slučaju raspuštene kose, preporučujemo tretman uljem prije šamponiranja.

3. Jedite namirnice bogate hranjivim sastojcima

Jedenje hrane bogate hranjivim sastojcima omogućava vam da njegujete kosu iznutra. Na primjer, ako jedete hranu kao što su orašasti plodovi i sjemenke, vaše tijelo će imati koristi od antioksidanata i omega 3 masnih kiselina. Također će imati koristi od L-arginina za jačanje mišića.

Visoka razina zdravih masti pomaže pospješiti rast i povećati sjaj. Oni također pomažu u smanjenju prijevremenog sivenja.

Saznajte više o tretmanu keratinske kose za najlakše najsunčanije rezultate.

4. Vratite sjaj maskom za kosu s avokadom

Poput orašastih plodova i sjemenki, i avokado je bogat omega 3 masnim kiselinama. Kad premažete kosu zrelim avokadom, on potiče zdrav rast kose i zadržava vlagu. Avokado je također bogat antioksidansima.

Ne samo da se antioksidanti bore protiv slobodnih radikala u tijelu, već pomažu u sprečavanju oštećenja kose. Ovo dugo čuva zdravu kosu.

5. Izbjegavajte alate za oblikovanje topline

Velika većina dama koristi mnoge alate za postizanje savršeno njegovane kose. Ono što većina ljudi ne zna je da su vrste proizvoda za kosu kritične za nečije zdravlje kose. Na primjer, aparat za puhanje zraka omogućuje vam stvaranje različitih stilova.

Problem je što može oštetiti vašu kosu iako ima mnoštvo postavki za vruće, tlačno i hladno. Može uzrokovati suhu kosu, razdijeljene krajeve ili lomljenje. Isto je i sa ravnim glačalom, vrućim valjcima, željeznim uvijačem i štapićem za kovrče.

Želite znati kako svoju kosu učiniti zdravijom? Izbjegavajte alate za oblikovanje kose. Ako morate koristiti alate za oblikovanje kose, koristite zaštitni sredstvo za toplinu.

6. Obrežite kosu jednom s vremena na vrijeme

Možda biste pomislili kako šišanje kose ometa pravilan rast. Zapravo je upravo suprotno. Obrezivanje kose povremeno pomaže riješiti puno problema. Na primjer, pomaže popraviti razdvojene krajeve što može dovesti do veće štete.

Uvlačeći problem u pupoljku, potičete zdrav rast.

7. Dopustite da se kosa prirodno osuši

Nakon brzog tuširanja, moglo bi vas doći u iskušenje da kosu osušite ručnikom. Pa, preporučujemo da to izbjegavate. Ako kosu osušite ručnikom, riskirate je oštetiti.

Možda biste htjeli koristiti majicu za brzo sušenje kose. Omotajte majicu oko glave i bavite se svojim poslom.

Kako kosu učiniti zdravijom bez dodataka

Naučite kako zdravu kosu učiniti bez suplemenata i operacijama možete uštedjeti vrijeme i novac. Nekoliko navika kose koje se trebaju pridržavati uključuje pravilno jelo, korištenje dobrog šampona i balzama. Također biste trebali izbjegavati alate za oblikovanje topline, podrežite kosu jednom s vremena i dopustite kosi da se prirodno osuši.

Tražite li prirodnije savjete za njegu kose koji bi vam pomogli da postignete prekrasne brave? Označite Savjeti ljepote i vodiče za našu web stranicu.