Kako je Jennifer Lopez izgubila 10 kilograma?

Jennifer Lopez proslavit će 45. rođendan za samo mjesec dana, a još uvijek je u savršenoj formi. Slavna osoba nedavno je izgubila 10 kilograma (4,5 kg).

Ovaj rezultat postignut je zahvaljujući veganskoj prehrani i 6 sati dnevnih tečaja plesa. Pop diva rekla je za US Weekly da se mora baviti sportom i paziti na dijetu. Ovo je naporan posao, ali zvijezda je priznala da se osjećala dobro i psihički i fizički.

Čak i nakon rođenja blizanaca, Jennifer izgleda bolje nego 2004., ili čak 20 godina prije 1994. Jennifer slijedi strogu dijetu bez mliječnih proizvoda, glutena i alkohola.

Pjevačica je bila pod vodstvom svog fitness psihologa Marca Borgesa, koji je također radio sa zvijezdama kao što su Shakira, Beyonce i Gwen Stefani. Sada umjesto slatkiša, J.Lo preferira blage bar s trešnja čokoladom Borges '22 Days.